¡¡Circuito en casa!!

,-*' ^ '~*-.,_,.-*~ CIRCUITO EN CASA ~*-.,_,.-*~' ^ '*-,

Desde los peques hasta los adultos necesitamos realizar actividad física ya que es muy necesaria para nuestro bienestar físico y para  sentirnos bien.. Tenemos que evitar el sedentarismo  y descargar adrenalina y tensión por ello os proponemos un circuito en casa.

 ¿ CÓMO HACER EN CASA UN CIRCUITO?

Se trata de guiar a nuestros peques y proponerles actividades entretenidas  y motivadoras, nos tenemos que adaptar tanto a los espacios que tengamos en casa , que no tienen que ser tampoco muy grandes y a los objetos de los que podamos disponer: pelotas, sillas, sofás, cojines, aros, colchones, colchonetas  o escaleras para que el niño pueda subir, bajar, saltar o hacer pequeños equilibrios.. 

La cuestión es moverse y divertirse con ello .

Podemos motivar a los peques haciendo que nos ayuden en el diseño del circuito, introduciendo dificultades o pruebas que les motiven como incluir en el circuito volteretas en un colchón, llevar la cuchara en la boca con un huevo, pasarse una pelota entre las piernas...´´

OS DEJAMOS ESTE VÍDEO COMO EJEMPLO

¿ OS ATREVÉIS?

Nos podéis mandar  una foto o un pequeño vídeo de la actividad

¡¡ VAMOS ANIMAROS !!

¡¡ LO PASARÉIS GENIAL!!

Ya tenemos el primer circuito en casa, ha sido Germán el primero en animarse y lo ha hecho genial!! y por su carita, creo que se lo ha pasado muy bien también!! Buen trabajo campeón!!

Un circuito muy completo y con muchas actividades le ha preparado papá a nuestro peque José Luis, y a pesar de todas las adversidades... ha llegado a la meta como un campeón!!!

Buen trabajo familia!!!

Que bien se lo están pasando mis peques hoy, 

África lo ha hecho genial también, 

un circuito muy chulo!!!

Como estoy disfrutando hoy de ver a mis peques tan entretenidos,

mirad Denisa que bien se lo ha pasado,

no quería parar...

Y el circuito de Naiala está super chulo también,
un buen recorrido y un montón de obstáculos y retos,
muy completo, felicidades familia!!!

#CircuitoEnCasa

#TodoVaASalirBien

#YoMeQuedoEnCasa

#OsEchamosDeMenos